健康日志 · · 1 分钟阅读
更新于
太赫兹:是什么,能期待什么
太赫兹这个名字听起来像宣传册上的词,让人心生怀疑也很正常。所以我们直说:这台设备是什么、疗程是怎样的,以及同样重要的——我们不承诺什么。
太赫兹疗程是什么?
这是一台利用柔和振动波、在不接触身体的情况下进行按摩的设备。在 REVIVO,我们只把它当作放松类技术:一次带来舒缓与温热感的疗程。
它不是医疗操作,也不用于处理任何病症。如果您在别处看到关于这项技术的其他承诺,请务必保持警惕。
太赫兹疗程的流程是怎样的?
您穿着衣服舒适地躺下,我们的团队会说明流程并调整好设备。接下来的几十分钟里,您什么都不用做:没有接触、没有按压,也不需要变换姿势。
多数人形容那种感觉是柔和的温热和细微的振动。有些人会睡着,这完全没问题。
太赫兹最适合哪些人?
对于因各种原因不适应传统按摩的人来说,无接触疗程往往是自然的选择。
- 对手法按摩感到不自在的人
- 压力大、希望不费力就能静下来的人
- 希望以温和方式放松的年长者
- 对新型健康养护技术感到好奇的人
太赫兹做不到什么?
太赫兹疗程不能替代睡眠、运动,也不能替代看医生。如果长期紧绷的根源在于生活方式,它无法消除这个根源;但它能给您一小时真正的休息,之后再去面对那些问题会更容易。
如果您想要对某些紧绷肌群做强力放松,按摩会是更好的选择。我们会在到访前的沟通中直接告诉您。
延伸阅读
· 1 min
高压氧舱安全吗?
高压氧舱疗程是怎样的、首次到访前我们会问什么,以及什么情况下更适合选择其他恢复方式。
· 1 min
训练后的恢复:什么才真正有用
睡眠、饮食和休息完成了 90% 的工作。其余的只是加快恢复的工具,前提是基础已经打好。

作者
Aneta Południewska
注册护士
执业证号 0915374P
REVIVO 提供的是放松、恢复与健康养护类服务,不属于医疗服务,也不构成医疗建议,不能替代医生咨询。